Pondimax, vraiment efficace pour grossir ? - Grossir - FORUM Nutrition (2024)

Bonjour !

Bon, alors moi je fais parti de celles qui veulent prendre du poids.. eh oui, eh oui 😒 lol
Et donc, je voulais savoir si l'une d'entre vous a déjà pris Pondimax (Déficit Pondéral), et si c'est vraiment efficace pour prendre du poids...
Sachant que je voudrais prendre 2 à 3 kilos...
Merci d'avance pour vos réponses ! 😉

Personne pour me répondre ? ❓

je connais pas!

Pour prendre 2 a 3 kilos , manger plus pendant une période longue marche souvent.

D'apres une recherche rapide, Pondimax serais de la créatine!
On parle de la meme chose?

Oui en effet, il y a entre autre de la créatine, complexe L2GA (leucine, L-arginine, et L-glutamine), du fenugrec, du ginseng, du zinc... enfin, voila en gros.
Et je précise que si je demande si c'est efficace, c'est que j'ai du mal à prendre du poids... en fait, avant je prenais périactine, mais c'est pas très bon pour le corps sur une longue période, donc j'ai préféré arreter...

Ah oui, j'ai oublié de le préciser, mais je fais du sport (vélo et muscu)...

Parce que tu crois que de la créatine c'est meilleur??? lol

Lool, non, pas du tout.. mais j'ai regardé il n'y a que 250 milligrammes de créatine par comprimé, et je n'en prend que 2 par jour.
C'est une pharmacienne qui m'as conseillé de prendre Pondimax, et m'as dit que apparemment ça marchait plutot bien si on voulait prendre un peu de poids. Je voulais juste avoir un peu les avis des internautes.. sauf que apparemment, on n'accourt pas vraiment pour m'orienter sur le sujet lol

je te conseille pour 2,35 kilos a prendre, de ne pas prendre de supplement! Voila

Na évite la creat' même si y'en a peuuu
mange plus!!
et VRAIMENT plus
et tu verra tu prendra...

Okaay....

oui c clair pr 2 a 3 kilo pren rien mange plus et soi reguliere ds tes repas

250mg de créatine par comprimé?

Je pense que tu ingurgite plus de créatine en mangeant un steack qu'en prenant le comprimé.

Mais sinon,
Je pense que tu peux économiser ton argent en mangeant simplement plus.

Slt la miss apparemment tu veux prendre du poids moi je peux te donner un conseil super facile jai pris 5 kilos en un mois. Le truc c'est simple tu fais 6 repas par jour mai po des gros repas en faite fo grignoter un peu de tout plus bsoin dfaire des gros repas énorme et manger ke 3 fois par jour sa tservira a rien sa te balone juste.divise tes repas et calcul tes calorie. tu doit avaler 44 calorie par kilo de poids corporel si tu fais 50 kilo bin tu fais 50 fois 4. mais surtou fai grave du sport si tu veu prendre du poids musculairemen. et soit motiver ti arivra et tu sra o top pour la plage lool a biento

Coucou !!

Je viens de tomber sur le sujet !
Voili moi j'ai testé Pondimax ! Et ça marche très bien ! Une pharmacienne me l'a conseillé également pour prendre 3 kilos ! Et dès la fin de la première semaine la différence se voit ! C'est vraiment bien; enfin moi j'étais contente du résultat ! Je l'ai pris en juin et je n'ai eu besoin que de trois semaines de comprimés pour prendre ces petits kilos...
Par contre... l'été est passé, et j'ai un peu minci. Donc je vais me refaire une petite cure d'ici une semaine.

Bref c'est vraiment très efficace et si tu n'as que trois kilos à prendre ça va être très rapide. De plus même si tu minci il suffit que tu en reprennes un peu pendant une semaine ou deux. Le flacon n'est pas si cher.

voili ! 🙂

Combien? se trouve ou?

😒 c'est de la créatine donc si vous avez grossis normal car cela provoque une rétention d'eau et sans sport ( musculation ) les résultats ne resterons pas.... Une pharmacienne qui propose cela c'est n'importe quoi. A la base c'est pour les mecs et les nana qui font de la muscu. Sinon un bon gainer riche en calorie te fera grossir mais vive le gras du bide ensuite 😃
Pöur info je suis passé de 52 a 70kg pour 1m.75 en 5 ans juste en faisant de la muscu en mangeant bien et en ayant rencontré ma femme (sa aide) la je fais une prise de masse j'utilise mass gain de futurlab le fameux pondimax et aussi Aminostack de NHCO prendre 5kg et l'objectif pour les 2 prochain mois. En tous cas travail et persévérance sont primordial

bonjour g lu ton méssaj et pour ma par pondimax fonctionne trè bien en 1 moi g pri 5 kilos

bonjour
J'ai moi aussi perdu 6 kilos et le souci c'est que j'ai beaucoup de mal reprendre du poids... Donc j'ai pris pondimax durant 3 mois et la seule chose que je peux te dire c'est efficace sans effet secondaire pour ma part...
J'était contente de pouvoir remettre mes jeans ( je faisais 46 kl et apres pondimax je faisais 51kl)
Voila si ça peut t'aider
Bon courage

bonsoir, le post date un peux c’est vrai mais sa pourrais en aidée certaines ou certain mon avis. Je l’es tester et sincèrement si c’est pour prendre 2 Kg c’est pas la peine car tu en prendra bcp plus. Sa t’ouvre vraiment l’appetit et tu mange tout le temps lol. J’ai pris 5 kg et moi qui voulait prendre du poids sa à marcher. Faire qu’un seul traitement car si tu en recommence un juste après moi sa ma procurer des vertiges .. donc attention mais sa aide si tu as des complexes et que tu veux prendre un peux plus de poids.